Психологічні стратегії подолання подолання втрат

Психологи широко писали про захисні механізми, які люди використовують для викорінення речей, неприємних чи згубних для сприйнятої ними реальності. Згубна інвестиція - це прекрасний приклад того, що хтось хотів би відмінити або скасувати. На жаль, годинник не можна повернути назад, і краще керувати процесом психологічно, ніж намагатися компенсувати втрати за рахунок ризикових інвестицій. (Детальніше про те, як читати, див. Важливість психології та дисципліни торгівлі.)

Нефункціональні стратегії подолання

Натрапляючи на втрати, багато людей використовують нефункціональні стратегії подолання. До них належать:

• Придушення: спроба придушити негативні почуття, пов’язані зі втратою, може бути складною, і повернутися, щоб переслідувати вас. Фінансові проблеми та негативні негаразди можуть легко перетворитись на проблеми подружжя чи кар'єри або стрес. Ви могли б розчаруватись у вашій родині, колегах чи друзях.
• Прогнозування: не рідкість ті, хто стикається з великою втратою, намагаються звинуватити в цьому когось або щось інше, а не брати на себе відповідальність за свої погані рішення або надмірне ризикування.
• Заперечення та самозакохання: Ці нефункціональні методи подолання змушують людей чіплятися за невдалі інвестиції у марну надію, що "вони знову підуть". Якщо ти купив дуда, майже завжди краще позбутися від нього і покласти гроші, що залишилися, на щось більш безпечне і беззвучне. Словом, скоротити свої втрати і рухатися далі.

Стратегії звукового подолання

Якщо припустити, що ви не маєте законних претензій до продавця щодо своїх збитків або не можете дозволити собі пройти цей маршрут, необхідно погодитися з ситуацією. Важливим способом впоратися є просто вчитися на своїх помилках і намагатися відшкодувати втрати з часом, інвестуючи в майбутнє добре та розважливо. Це не швидке виправлення чи «впевнене в цьому», але, безумовно, має сенс спробувати. Якщо ви взяли зайві ризики, довірилися неправильним людям або просто не пощастило, ви можете бути більш обережними та диверсифікувати свій портфель у майбутньому. Навіть якщо це займе роки, ви можете виявити, що ви все-таки отримаєте частину або все це назад, і потішно подумати, що це може статися. (Див. Також: Інвестори повинні бути різними, а не ризиковими.)

Майте на увазі, що деякі інвестиції просто йдуть не так. У цій галузі є некомпетентні, неетичні та нечесні люди, і будь-хто може стати жертвою. Це життя, і те, що не вбиває вас, може зробити вас сильнішими.

Раціоналізація корисна, але лише якщо вона реальна. Важливо зрозуміти, що ви та інші робили і чому. Наприклад, вас спокусило приманка великих грошей, чи ви стали жертвою помилкових обіцянок чи навіть шахрайства? Дістатись до низу того, що насправді відбувалося в минулому - це найкращий спосіб рухатися до кращого майбутнього. Але коли раціоналізація справді є самозаблудом і тягне за собою звинувачення інших у власних помилках або не стикаючись з реальністю, процес стає негативним. (Див. Також: Розуміння поведінки інвесторів.)

У разі особливо серйозних втрат, і навіть, можливо, з тими, які не загрожують фінансовому виживанню, є випадки, коли люди страждають від депресії чи навіть відчаю. Як такі, вони можуть вдатися до тих негативних стратегій подолання, які обговорювалися вище, або ще гірше. У таких випадках може знадобитися професійна допомога.

Нарешті, що стосується того, щоб добре інвестувати гроші у майбутньому, можливо, варто скористатися допомогою незалежного фінансового радника з хорошим досвідом.

Суть

Хоча зміна минулого неможлива, ви можете контролювати, як ви на це реагуєте. Вибір обгрунтованих стратегій подолання допоможе вам рухатися далі і, можливо, навіть зможе відшкодувати фінансові втрати.